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24 jun 20223 Min. de lectura

Mindfulness para una vida plena

Cuantas veces en la vida de estudiante o en la vida laboral se pasa por situaciones donde se acumula el trabajo, existe una sobrecarga de...

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9 jun 20225 Min. de lectura

7 señales de que es hora de acudir a terapia

Angélica Romero Palencia Existen algunos (o más bien muchos) #mitos relacionados con la atención psicológica. Por ejemplo, considerar que...

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14 may 20223 Min. de lectura

¿Qué sabemos de las redes sociales, la imagen corporal y su relación con salud mental?

María de la Luz Juárez Lugo Del libro: PLATERO Y YO “Y el alma, Platero, se siente reina verdadera de lo que posee por virtud de su...

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8 abr 20224 Min. de lectura

Suicidio: romper mitos para salvar vidas

Emmanuel Montiel Rojas […] el hecho mismo de saber que somos seres que moriremos en algún momento, y que tenemos noción de ello, nos...

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7 dic 20205 Min. de lectura

10 tips para conservar la salud mental en la pandemia

¿Durante esta contingencia te has sentido más irritable, triste, preocupad@, impotente o con ganas de llorar que de costumbre? ¿Te has...

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